people eating at restaurant
Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Dacă ești vegan sau vegetarian, probabil te-ai gândit deja că s-ar putea să fie greu să mănânci în oraș. Cu toate astea, Clujul nu mai face parte din categoria orașelor care duc lipsă de localuri cu opțiuni vegane. Și tocmai ca să-ți demonstrăm câtă diversitate există de fapt, ți-am pregătit aici o listă cu localuri în care poți să iei liniștit masa cu prietenii.

1. Samsara FoodHouse

Restaurant cu specific vegetarian, vegan și raw-vegan. În meniul lor, găsești foarte multe opțiuni, mâncare cu specific internațional, de la noodles asiatici, până la pizza, paste, supe și deserturi.

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Cardinal Iuliu Hossu, 3, Cluj Napoca, România

2. Doo It

Doo It este bistro vegan și vegetarian. Au un meniu complex, cu foarte multe opțiuni, de la burgeri (chiar și pâinea e făcută de ei), paste, salate până la shaorma (vegorma), sandwichuri și deserturi. Prețurile lor sunt foarte accesibile, iar mâncarea e pregătită rapid. Întregul meniu îl găsești aici.

Prețuri: $

Locație: Strada Andrei Șaguna, numărul 4, Cluj Napoca

3. Rawdia

Este o franciză, cu un local recent deschis și în Cluj. Se bazează exclusiv pe mâncare vegană (preparate de hrană vie şi superfoods, specialităţi din pâine dospită cu maia, pâinici raw, gustări, creme, pate-uri, supe, salate, deserturi şi sucuri&smoothie) și au opțiunea de meniul zilei, care costă 27 de lei (prânz). Întregul meniu îl găsești aici.

Prețuri: $

Locație: Strada Andrei Șaguna, numărul 4, Cluj Napoca

4. Indigo

Restaurant cu specific indian și prețuri foarte bune, multe opțiuni vegane și meniul zilei. Găsești opțiunile vegane aici și aici.

Prețuri: $$

Locație: strada Piezișa, numărul 10, Cluj-Napoca

5. London Brothers

Cei de la London Brothers se specializează pe burgeri (mai multe opțiuni plus unul cu pattty de la Beyond Meat) și mâncare cu specific internațional, au deserturi (unul foarte bun, o prăjitură cu spanac și zmeură). Mai au în meniul pe care-l găsești aici, falafel wrap și hummus.

Prețuri: $$

Locație: strada Horea, numărul 34, lângă restaurant Capricio

6. Marty Restaurants

 Marty e probabil un must în Cluj.  Nu doar că au foarte multe locații, ci au și foarte multe opțiuni vegane, de la supe și salate, la paste, pizza, falalfel, tabouleh, aperitive și burgeri. Meniul îl găsești aici. Specific internațional.  

Prețuri: $$-$$$

Locații

7. Natuu

Natuu are un concept destul de nou în Cluj, e foarte cool și minimalist, recipientele și ambalajele pentru mâncarea to go sunt eco friendly. Servesc de toate de la sandwich-uri, salate, smoothie-uri și sucuri, până la mese calde de prânz, mic dejun, desert sau snack-uri. Prețurile sunt super accesibile, iar aici găsești meniul lor.

Prețuri: $

Locație: Strada Someşului, numărul 30, Cluj-Napoca

8. Casa Boema

Nu este un restaurant cu specific vegan sau vegetarian, cu toate astea, există multe opțiuni, iar în meniu sunt scrise ingredientele, fiind menționate chiar și pastele care nu conțin ou. Opțiunile vegane la Casa Boema sunt: guacamole, vinete, hummus, platou vegan sau oriental, salata, supă crema de țelină și păstârnac, curry de linte, fasole pestriță (care e o tocanițã cu fasole, morcovi caramelizați, ceapã, sos de roșii, spanac și ierburi), musaca vegetariană, paste vegane – verdi sau pomodori sau mousse de arahide raw vegan.

Mai sunt multe opțiuni vegetariene la categoria paste și deserturi. Meniul îl găsești aici.

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Iuliu Maniu, numărul 34, Cluj Napoca

9. Healthylicious

Un nou concept de restaurant în Cluj care promovează un stil de viață sănătos prin meniul axat pe smoothie bowls, dar și power bowls. Încă o chestier super cool la Healthylicious e că ambalajele lor sunt compostabile și 100% biodegradabile, produse în România. Potrivit pentru snack-uri si mic dejun  pentru că se axează pe sucuri și smoothieuri din fructi și pe deserturi fără zahăr, îndulcite cu fructe, și fără gluten. Cu toate astea, au opțiuni de supe vegane și tabbouleh. Găsești meniul aici.

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Regele Ferdinand nr. 3, Cluj-Napoca

10. Nobori Japanese Restaurant

Cu specific asiatic, Nobori are foarte multe opțiuni și prin urmare și prețurile sunt mai variate. Astfel, la Nobori poți încerca, bineînțeles, sushi (Takuan Nigiri – cu ridiche murată, AVocado Maki, Takuan Maki, Kinoko Roll – cu ciuperci, castravete și alge, platou sushi Veggie Large etc.), finger food (Kakiage), supe (de ciuperci, de legume), orez prăjit cu legume, ramen cu legume și deserturi (Ogura Mochi – pastă delicioasă de orez și fasole roșie, servită cu jeleu de protocale). Oricum, meniul întreg îl găsești aici.

Prețuri: $$

Locație: Strada Plopilor, numărul 62, Cluj-Napoca 

11. Inori Japanese Restaurant

Restaurant proaspăt deschis în Cluj, tot cu specific asiatic, japonez, cu opțiuni vegane precum sushi (Avocado Nigiri, Avocado Maki) sau ramen (nu suntem sigure, totuși că opțiunea de ramen vegan e cu noodles fără ou, dar știm sigur că au multe opțiuni de ramen și că se poate întreba – de altfel, în meniul lor sunt menționate preparetele vegetariene/vegane), Veggie Tempura Mix, salată de alge, deserturi raw-vegane și orez prăjit cu legume. Restaurantul e chiar în centru și merită o vizită pentru că prețurile sunt destul de bune. 

Prețuri: $

Locație: Strada Ioan Rațiu, număr 10-12, Cluj-Napoca

12. FruFru

Cooperativa FruFru e o franciză bucureșteană care tocmai s-a deschis și la Cluj, la The Office. Au super multe opțiuni de mâncare to go, prânz, mic dejun, gustări, deserturi, smoothie-uri, sucuri. Nu e în totalitate vegan sau vegetarian, dar există foarte multe variante satisfăcătoare dacă te prinde foamea prin oraș și ești pe fugă (paste, supe, buddha bowls, sandwich-uri, deserturi, smoothie-uri, sucuri).

Prețuri: $$

Locație: Bulevardul 21 Decembrie 1989, numărul 77, Cluj-Napoca

13. Toulouse

Restaurant din centrul orașului cu mâncare internațională. Servesc finger food (diferite tipuri de hummus, tabouleh, falafel, bruschete arăbești sau italienești), burgeri (burger vegan sau falafel burger), supă de linte roșie, buddha bowl, tagliatelle cu ciuperci, veggie fajita sau curry de năut și bineînțeles, guacamole.

Prețuri: $$-$$$

Locație: Piața Unirii, numărul 12, Cluj-Napoca

14. Gandhi

Bucătărie indiană cu mâncare exotică, oferă meniul zilei și alte preparate pentru cină sau prânz. De exemplu, Rajama – fasole roșie cu consimente și curry, supă de linte, preparate curry, pâinici Naan și tot felul de garnituri interesante, diferite tipuri de orez și deserturi. Meniul zilei se găsește pe pagina lor de facebook și sunt trecute preparetele vegetariene sau vegane cu iconița specifică. Meniul îl găsiți aici.

Prețuri: $$

Locație: Piața Mihai Viteazu, numărul 1 (intrarea se face de pe str. Regele Ferdinand, nr. 38), Cluj-Napoca

15. Marhaba Arabic Restaurant

Restaurant cu specific libanez, la Marhaba găsești mâncare autentică, pur libaneză, de la deserturi la opțiuni de prânz și cină. Printre variantele vegane se numără: falafel, orezul libanez, hummus, supă de linte, tabouleh, sarmale vegane cu foi de viță, fatousch. 

Prețuri: $$-$$$

Locație: Calea Turzii, numărul 86, Cluj Napoca

16. Souper

 Souper e perfect pentru prânzurile super casual sau în grabă în oraș. Acest mic local e chiar în centru și servește supe (meniul supelor se schimbă în fiecare zi, ia opțiunile sunt foarte interesante și exotice), sandwich-uri și salate. Pentru fiecare sunt opțiuni vegane, iar în meniul afișat sunt menționate care preparate sunt vegetariene și care sunt vegane.

Prețuri: $

Locație: Bulevardul Eroilor, numărul 3, Cluj Napoca

 

17. Natriana

Un loc foarte potrivit pentru mic dejun sau gustări pentru că e o patiserie vegana, vegetariană și gluten free, fără substanțe adăugate, aditivi și zahăr. Produsele lor sunt naturale și au foarte multe opțiuni super tentante (prăjituri, cozonaci, foietaje,).

Prețuri: $$

Locație: Calea Moților, numărul 127, Cluj Napoca

18. Mint Bistro

Într-o atmsoferă super casual și cool, acest bistro oferă opțiuni vegane și vegetariene, locul fiind potrivit pentru atât pentru micul dejun (cu cafea, smoothie-uri, desert și gustărele), cât și pentru prânz sau cină. Mai mult, Mint Bistro are propria lui pivniță cu vin și găzduiește evenimente și concerte de jazz.

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Gheorghe Șincai, numărul 11, Cluj-Napoca 

19. Big Belly

Big Belly e un fast food care servește burgeri, sandwich, supe și salate și găsești câte o opțiune vegană la fiecare din această categorie. Are multe opțiuni și vegetariene. Meniul e aici.

Prețuri: $-$$

Locație: Calea Mănăștur, numărul 68, Cluj Napoca

 

20. A la Tarte

Un bistrot cu specific franțuzesc din Cluj-Napoca. Are o varietate mare de mâncare inspirată din bucătăria franceză, iar dintre toate acestea, și câteva produse vegane. Mini Quiche-urile cu legume –cu dovlecel, lapte de cocos şi curry sau cu roşii cherry, ceapă confiată şi tofu. Mai au și tabbouleh.

Prețuri: $

Locație: Strada I.C. Bratianu, numărul 35-37, Cluj-Napoca 

21. Eggcetera

Vegetarian friendly cu opțiuni vegane, și anume: toast cu avocado și hummus.

Vezi această postare pe Instagram

We’ve got a green situation over here! #eggceteracluj

O postare distribuită de eggcetera (@eggcetera.cluj) pe

Prețuri: $$

Locație: Strada Napoca, numărul 13, Cluj-Napoca 

22. Raw Cafe

Prețuri: $$

Locație: Strada Năsăud, numărul 2, Cluj-Napoca 

23. Salad Box

După cum spune și numele, la Salad Box vei găsi salate. Totul e customizabil. Pe lângă salatele pe care ți le faci tu cu ingredientele disponibile, poți găsi și supe creme vegane.

Prețuri: $-$$

Vezi locațiile aici

24. Subway

Dacă ești pe fugă sau ai poftă de ceva lejer, există și opțiunea sandwich-ului vegan de la Subway.

Prețuri: $-$$

Vezi locațiile aici

25. Noodle Pack

La Noodle Pack găsești noodles, care sunt vegetarieni și orez – varianta vegană, cu tofu și legume. Și pachețele de primăvară. Vezi meniul aici.

Vezi această postare pe Instagram

• you choose • #vegan

O postare distribuită de Noodle Pack (@noodle.pack) pe

Prețuri: $-$$

Vezi locațiile aici

26. Makeba

Dacă ai ales să mergi cu gașca la Makeba, există mai multe opțiuni vegetariene decât vegane – singura opțiune vegană fiind arepa cu tofu marinat, fasole roșie și legume, alături de cartofi prăjiți. Din păcate însă, nu au opțiuni de a alege cafeaua cu lapte vegetal. 

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Inocențiu Micu Klein, număr 23, CLuj Napoca

27. Olivo

E potrivit pentru o gustare pe lângă cafea. E vegetarian friendly, dar când vine vorba de mâncare vegană, opțiunea disponibilă în acest sens este hummus (cu kale și quinoa), tabouleh, salată de vinete, bruschete. Partea bună e că la cafeaua lor super bună sunt opțiuni de lapte vegetal – lapte de migdale și de soia. Meniul e aici.

Prețuri: $$-$$$

Locație: Bulevardul Eroilor, numărul 7, Cluj Napoca

28. Euphoria Biergarten

Pizza vegană cu brânză vegetală! Da, au așa ceva la Euphoria Biergarten. Au și opțiuni multe vegetariene (cum ar fi halloumi wrap), salată hummus și un platou de garnituri (cu legume și cartofi gătiți în mai multe feluri) – acestea din urmă sunt vegane. 

Prețuri: $$-$$$

Locație: Strada Cardinal Iuliu Hossu, numărul 25, Cluj Napoca

29. Roots

 E o cafenea bistro unde găsești opțiuni vegane ca: toast cu avocado și hummus și cafea de specialitate.

Prețuri: $$-$$$

Locație: Bulevardul Eroilor, numărul 4, Cluj Napoca

30. Fresgo

E un concept de local de food & coffee to go și au un panini veggie cu roșii uscate, morcovi, fasole și rucola. Au, de asemenea, și o salată vegetariană sau smoothie-uri. Prețurile sunt foarte accesibile.

Prețuri: $

Locație: Strada Emil Isac, numărul 8, Cluj Napoca

31. Casa Tiff

Este de departe unul dintre locurile interesante de ieșit în Cluj. Meniul, este bineînțeles, în temă cu numele – Festivalul Internațional de Film Transilvania. Deci în el, vei găsi preparate precum acest sandwich numit „Jack and The Beanstalk”. Mai au și paste și salate și bineînțeles cartofi, care poti fi veganizați.

Prețuri: $$-$$$

Locație: Strada Universității, numărul 6, Cluj Napoca

32. Bricks

Meniul de la Bricks oferă opțiuni vegane și partea bună e că în meniul lor există iconițe pentru diferitele tipuri de mâncare, vegetariană, vegană sau spicy. Printre preparatele vegane sunt și: bruschetele vegane (cu hummus, vinete, ardei copt cu fasole roșie) sau tortilla cu hummus și avocado, garniturile și cam atât. În schimb, însă, opțiuni vegetariene sunt mult mai multe. Meniul îl găsești aici.

Prețuri: $$$

Locație: Strada Horea, numărul 2, Cluj Napoca

32. New York Bagels Cluj

Potrivit pentru mic dejun și prânzuri to go, New York Bagels are printre opțiunile vegane un bagel cu hummus, arugula și ardei. Sau unul cu unt de arahide și gem. Aici dovada:

Prețuri: $-$$

Locație: Strada Emil Isac, numărul 2, Cluj Napoca

33. La Piadina

La Piadina poți să-ți alegi ingredientele de salată sau pe care să le pui în piadină. Iar piadina ți-o poți alege de post, astfel ai o mâncare vegană de prânz, cină sau mic dejun, to go, super rapid și la un preț accesibil.

Prețuri: $-$$

Vezi locațiile aici

34. Dashi Japanese Food

Restaurant fast food cu specific asiatic, unde de asemenea, îți poți customiza mâncarea. Poți alege de exemplu noodles fără ou și alături de ei să adaugi legume, alge, tofu, sosuri și legume. Au de asemenea, legume tempura, salate tot cu ingrediente la alegere sau legume prăjite. Tofu Teriyaki sau Ramenul de post sunt de asemenea, posibile opțiuni.

Prețuri: $$

Locație: Iulius Mall, Food Court, Cluj Napoca

35. Semplice Cluj

Potrivit pentru mic dejun, prânz sau gustări, este un restaurant cu specific mediteraneean. Au supe, spread-uri (humus, guacamole, vinete cu lipii) și salate. 

Prețuri: $$

Locație: Calea Dorobanților, numărul 18-20, Cluj Napoca

36. Kaja Tanya

Servește preparate cu carne, dar are și opțiuni vegane disponibile. Toate preparatele sunt făcute homemade, iar atmosfera e super cpsy. Printre opțiuni sunt: falafel, zucchini pane (fără ou), fasole bătută, piure de linte, linte verde cu legume, garnituri, salate.

Prețuri: $$

Locație: Strada Inocențiu Micu Klein, numărul 11, Cluj Napoca

37. Shadow

Shadow e mai mult un bar în centrul orașului, însă servește și mâncare. Care de obicei, merge cu bere. Nu e în totalitate homemade, dar au opțiuni vegane. De exemplu burger vegan, garnituri, salate, cartofi. În meniu sunt marcate preparatele vegetariene/vegane. 

Prețuri: $

Locație: Strada Vasile Goldiș, numărul 1, Cluj Napoca

38. Chic Salad

Un loc micuț și simplu care de obicei servește preparate cu carne, dar are foarte multe opțiuni vegane. Are câteva mese, bar deschis, design minimalist. Salatele lor sunt interesante și toate preparatele care conțin brânză se pot customiza astfel încât aceasta să fie înlocuită cu tofu. Cafeaua și ceaiul sunt din partea casei, atmsofera cozy.

Prețuri: $$

Locație: Calea Moților, numărul 89, Cluj Napoca

39. Casa Veche

Restaurant cu specific tradițional românesc, în centrul istoric al Clujului. În meniu, opțiunie vegane sunt marcate și poți alege dintre: supă cremă de roșii cu morcovi, ciorbă de legume, sarmale cu ciuperci, salată veggie, penette cu legume, aglio olio pepperoncino sau arabiata.

Prețuri: $$

Locație: Strada Sextil Pușcariu, numărul 1, Cluj Napoca

40. Kârciuma

Kârciuma oferă opțiunea de pizza vegană, cu brânză vegetală (la cerere). Merge perfect cu o bere. Kârciuma e în Mănăștur, lângă Kaufland și e un loc super potrivit pentru o seară casual cu prietenii.

Prețuri: $$

Locație: Strada Câmpului, numărul 17, Cluj Napoca

10